크로스 컨트리 스키
- 작성일
- 10-11-30 08:24
그냥 검색한 이미지입니다~
크로스 컨트리 스키를 처음으로 해보았어요.
결론부터 말하자면....
참으로 안전하고 운동량 많은 새로운 느낌의 스포츠입디다.
경사를 내려오는 알파인 스키의 특징이 스피드와 코너링인 반면
크로스컨트리로 대표되는 노르딕 스키는
차분하고 여유로운 가운데 즐길 수 있는 유산소 운동이랄까...
한 번 타보고 벌써부터 아는 척이 심하군요 ㅋㅋㅋ
사실 생소한 종목이라 비싼거 아냐? 하며 걱정부터 했는데
실제론 장비 대여와 코스 이용료를 합하면
알파인 스키를 탈 때의 1/2 수준이더라구요.
백발의 노인들도 많이 하는 것을 보니
관절에 큰 무리가 안가는
효과적인 운동인 듯합니다.
뛰어가는 정도는 아니지만
걷는 것 보단 빠르게 가다보니 체력소모도 많습디다.
그만큼 지방을 많이 날려버렷다는 의미겠죠.
무엇보다 자연과 경치를 즐기면서
여유롭게 눈속을 거닌다는 느낌이
가장 좋았습니다.
또 언제 해볼 수 있을지 모르겠어요.
다만 비용이 적게 드는 장점이 있어서
언젠가 또 한 번 땡길 날이 있을것 같기도 합니다.
;)
