아침에 일어나는데
- 작성일
- 11-12-09 03:41
하아~ 죽갔네요ㅠㅠ
오늘 아침에 일어나려는 순간
등에 살짝 힘이들어가면서 오른쪽 날개쭉지(?) 인근 근육이
갑자기 심하게 뭉쳐버리는 사건이 발생하더군요.
목 오른쪽뒤까지 뭉쳐버리는 느낌이 들더니
일어나려는 순간 말못할 고통이 느껴집디다.
왼쪽으로, 오른쪽으로 굴러서 일어나보려고도 했지만
통증이 너무 심해서 도저히 어찌할 수가 없더군요.
자고있던 와이프 깨워서
몇차례의 시도 끝에 일어나긴 했는데
목뒤부터 오른쪽 등아래까지 정말 통증이 심하군요.
파스 한 5장 붙이고
간단히 요기를 한 후에 진통제도 먹었습니다.
조심스레 갖가지 자세로 스트레칭을 해보고 있습니다만
심지어 마우스을 잡기 위해 손을 올리다가도 통증이 느껴질 때도 있네요.
사실 예전에 근육이 뭉쳤던 적이 있는 부위라서
이 상태로 며칠 지나면 괜찮아진다고 경험적으로 알고는 있지만
통증은 정말 심하군요...ㅠㅠ
저도 모르게 신음소리가 납니다 ㅠㅠ
하아~~ 만약 독거엿다면
일어나지도 못해서
밥도 못먹고 화장실도 못갔을 것을 생각하니
마눌님이 새삼스레 고마워집니다~~ 하아
그나저나 오늘 일은 어찌 처리할지 ㅠㅠㅠㅠ
