저런 대로변을 걸으면 오히려 더 건강상합니다...자동차 매연에 그대로 노출이 되어서 오히려 걸어서 건강을 얻는것보다 잃는것이 더 많겠더군요...저도 걷는걸 좋아해서 의정부 전역을 걸어본적이 있는데...차가 지나다니는 대로변을 걸으면 정말 미친듯이 매연에 노출되더군요...
두번째로 일반 대로를 걸을때, 횡단보도 신호등때문에 걷는 리듬이 자주 끊긴다는게 안좋은점인듯하고...
암튼 걷는건 정말 좋은거지만...공기가 그나마 좋은곳에서 걷는게 좋은것 같더군요..글구 10킬로면 정말 많이 걸으셨네요..
전 빠른걸음으로 한시간에 6.5킬로정도 걷는걸로 나오더군요...물론 저도 대로변에서 걸으면 신호등때문에 리듬끊겨서 6.5는 힘든 수치지만...두시간이상 계속 걷는것도 힘들죠..
시크한스윙맨14-04-07 19:10
112.♡.♡.108
확실히 매연에는 좀 많이 노출되는 것 같긴 한데...
그래도 한강변은 자주 가면 질리더라구요.
