1년전 아침에 운동하다 만난 평행봉의 고수~~~
- 작성일
- 13-05-25 00:21
운동에 무지하던 시절(지금도 그렇지만) 여전히 도움안되는 조깅과 줄넘기만 열심히 하고 있었어요
다 끝나고 나름 몸푼다고 이리저리 스트레칭하고 있는데
웬 50대의 머리는 다 벗겨지고 키는 170도 안돼보이는 배도 조금 나온 아저씨가 떡하니 나타나는겁니다.
장소는 한강 굴다리 옆 운동기구 있는 곳...
전 평소 평행봉 20개 아니 20개가 뭐야 10개도 땀삐질삐질하면서 겨우 하는 그 평행봉에서
글쎄 그 아저씨가 손 탁탁털고 턱하니 두팔 짚고 오르더니 엉덩이가 뭐야 다리까지 올리며 난 무슨 양학선인줄 알았어요
한 5분을 몸을 푸는데 경악~~ 다리 슝슝슝 날라다니 더군요
아 체력은, 근력은 나이와 다르구나 될놈 되는구나...
역시 난 안돼..절망감만...
그리고 홀연히 사라지신 그분..근육 멋진 헬스트레이너보다 그 어떤 스포츠선수보다 멋져보였던 그분
체육교사였을까요 과거 운동선수였을까요
그후부터 조깅이나 줄넘기 같은 유산소 운동보단 근력운동의 중요성을 깨달았어요 ㅜㅜ
