스쿼트?
- 작성일
- 13-05-25 12:24
가 뭔가 하고 찾아봤어요.
무릎이 어쩌고 한다는 얘기도 봤어요.
뭔지 몰라서 인터넷에 찾아봤죠.
바벨들고 하면 완전 다를 것 같긴 한데
그냥 바벨없이는
....솔까 무릎이 당연히 발 안넘고 하루종일도 하겠더라고요...;;;;
ㅡㅡa
(역시 내가 발레를 콧구녕으로 한 건 아닌가보다, 라는 생각도 들더란.)
역시 전 운동이 필요하다고 느껴도 아무래도 헬스는 가면 안될 것 같단 생각이.
시간제약 없이 막 하기에 헬스만한 게 없는 것 같은데
지루하고 운동되는 느낌 안들고 인내심은 많이 기를 수 있을것 같다는 느낌적 느낌.
운동을 하긴 해야겠는데...ㅡㅡa
승마하려면 돈을 좀 더 벌어야 가능할 것 같고
발레하기엔 시간이 너무 들쭉날쭉하고
헬스는 하루 가고 안 갈 공산이 커 보이고.
벽타기는 강도가 운동이라기보단 노동에 가깝고.
우웅...
뭔가 재미나면서 짧은시간에 막 빡시게 할만한 운동 없을까영.
