이런 체형은 뭐라고 할 수 있을까요?
- 작성일
- 13-11-13 00:54
체중계중에서 신장입력하면 이런저런거 뱉어내는 체중계 있잖습니까?
동생집에 가서 그걸로 재봤는데...
1. 골밀도? 암튼 뼈 뭐시기: 보통
2. 신장대비 체중: 다소 과체중
3. 신장대비 근육량: 다소 많음
4. 지방: 다소 많음.
5. 수분: 다소 적음
기억을 더듬으면 이런정도 인데...
키 대비해서 체중이 좀 더 나가고
근육량은 신장대비해서 많고 지방도 많고.
집에서 측정하는게 정확하지야 않겠지만서도
운동좀 하신 분들은 이런 체형이면 어떤 조언을 하시겠는지요?
;)
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